ريكسوس بريميوم دبي يحتضن تحدي دبي للياقة طوال نوفمبر

دبي : هرمز نيوز

يدعو فندق ريكسوس بريميوم دبي ضيوفه لاكتشاف أقصى مستويات لياقتهم خلال فعاليات تحدي دبي للياقة طوال شهر نوفمبر، حيث يقدم الفندق الفاخر الواقع في قلب جميرا بيتش ريزيدنس مجموعة مميزة من الجلسات المجانية المصممة لتعزيز الصحة واللياقة الشاملة.

يستضيف الفندق برنامجاً حيوياً ومتكاملاً من التمارين الرياضية وجلسات الاسترخاء، ليجسد بذلك روح التحدي بكامل طاقته وإيجابياته.

وأُطلق تحدي دبي للياقة بمبادرة من سمو الشيخ حمدان بن محمد بن راشد آل مكتوم، ولي عهد دبي، نائب رئيس مجلس الوزراء، وزير الدفاع، رئيس المجلس التنفيذي لإمارة دبي، وهو عبارة عن حركة مجتمعية تهدف إلى تشجيع الجميع على ممارسة 30 دقيقة من النشاط البدني يومياً لمدة 30 يوماً. ومنذ انطلاقه في 2017، ألهم التحدي ملايين الأشخاص لاعتماد أسلوب حياة أكثر نشاطاً، وساهم في ترسيخ مكانة دبي كواحدة من أكثر المدن حيوية ونشاطاً في العالم.

احتفالاً بانطلاق نسخة هذا العام، يوفر فندق ريكسوس بريميوم دبي، المعروف بأجوائه الفاخرة وأسلوبه العصري، فرصة فريدة لاكتشاف التوازن والقوة البدنية والتحفيز المتجدد من خلال أربع تجارب استثنائية تجمع بين النشاط والطاقة والاسترخاء العميق:

بيلاتس

تساعد تمارين البيلاتس على تقوية العضلات، تحسين المرونة، وتصحيح وضعية الجسم. تحت إشراف مدربين متخصصين، تركز الجلسات على الحركات المتحكم بها والتنفس الواعي لتحقيق تمرين متوازن يشمل الجسم والعقل معاً.

الاستشفاء بالصوت

تأخذ هذه الجلسة المشاركين في رحلة إلى عالم السكينة، باستخدام الترددات والذبذبات العلاجية لتعزيز الاستقرار العاطفي، والراحة العميقة، وإعادة تنشيط العقل والجسد.

كانغو جامب

تجربة مليئة بالحيوية، حيث يجمع هذا التمرين بين القفز على أحذية خاصة، وكارديو لطيف على المفاصل، مع إيقاع حماسي وحركة ممتعة تمنح المشاركين تجربة لياقة فريدة وممتعة.

هاثا يوغا

جلسة يوغا تعزز الانسجام الجسدي والذهني، مع التركيز على التنفس الواعي والحركات المضبوطة لتعزيز القوة، التوازن، والمرونة، وتحقيق السكينة الداخلية وصفاء الذهن.