مستشفى خولة يدشن مسابقة حملة (10000) خطوة

مسقط : هرمز نيوز

تصوير : عبد الفتاح الغافري

دشنت المديرية العامة لمستشفى خولة ممثلة بقسم التغذية العلاجية بقاعة المؤتمرات بالمستشفى اليوم (الأربعاء)  مسابقة حملة 10000 خطوة.

رعى حفل التدشين سعادة الشيخ منصور بن زاهر الحجري – عضو مجلس الشورى – رئيس اللجنة الصحية والاجتماعية بمجلس الشورى ،  بحضور الدكتور راشد بن محمد العلوي ــ مدير عام مستشفى خولة –  وعدد من المسؤولين والفئات الطبية والطبية المساعدة والعاملين بالمستشفى ، وعلي بن عبدالله الحبسي – نجم منتخبنا الوطني الاول السابق لكرة القدم .

وألقت الدكتورة ايمان بنت عبدالله الهنائية – رئيسة قسم التغذية العلاجية بمستشفى خولة – كلمة قالت فيها أن الصحة تعتبر تاج على رؤوس الأصحاء ، لا يراه إلا المرضى ، وأضافت بأن الصحة هي نعمة لا يختلف عليها اثنان  ، وللحفاظ على صحة جسدية جيدة ،  لابد من اتباع نمط حياة صحي جيد متمثلاً بثلاث ركائز أساسية هي : التغذية السليمة ، عمل نشاط بدني ، النوم لساعـات كافية.

واضافت الهنائية أن منظمة الصحة العالمية توصي بممارسة الرياضة لمدة 45 دقيقة على الأقل يوميًا للحفاظ على الصحة ، وأن المنظمة قدمت تقريراً كشفت فيه أن معدلات النشاط البدني في العالم اتضح فيه أن أكثر من ربع سكان العالم البالغين (1.4 مليار بالغ) لا يمارسون النشاط البدني بالقدر الكافي ، ولا يمارس حوالي امرأة واحدة لكل ثلاث نساء ، ورجل واحد لكل أربع رجال النشاط البدني بالقدر الكافي للحفاظ على الصحة على نطاق العالم ، لذلك أصبحت البدانة قضية صحية عالمية .

وأشارت إلى أن ممارسة الرياضة بصفة دورية تلعب دورًا حيويًا في تعزيز صحة وعافية الإنسان ،  وأن الدراسات العلمية أثبتت الفوائد البدنية والعقلية العديدة المرتبطة بأسلوب حياة نشط وتغذية سليمة.

وفي ختام كلمتها حثت الدكتورة إيمان الهنائية – رئيسة قسم التغذيه العلاجية بمستشفى خولة – الجميع بالانضمام لحملة النشاط البدني (10000خطوة) وممارسة الرياضة بانتظام ، للعمل معًا على بناء مجتمع أكثر صحة وسعادة حيث إن الاستثمار في الصحة اليوم سيجني ثماره غدًا ، وقالت : فلنبدأ سويًا هذه الرحلة نحو حياة أكثر نشاطًا وإشراقًا لتعود بالفائدة على الجميع ، لنجعل الصحة والعافية هدفنا المشترك .

بعدها قدم كامل الزدجالي – أخصائي تغذية علاجية بالمستشفى – نبذة عن المسابقة وشروطها وقال : أن المسابقة هذه تعد تحد لجميع موظفي المديرية العامة لمستشفى خولة والنهضة ومركز الاخصاب ، ويجب على الشخص أن يسجل اسمه للمشاركة في المسابقة ، عن طريق تعبئة استمارة تسجيل ، ليتم حساب  كل القياسات  البدنية للشخص ، من حيث العمر والجنس والطول والوزن وقياس كتلة الجسم والعضلات وكمية الدهون في الجسم والماء . وأن يمشى الشخص الواحد في اليوم 10000 خطوه على الاقل ، وأن التحدي هذا سيستمر لشهر كامل ومنها بعد مضى الشهر ستأخذ القياسات مرة ثانية.

بعدها ألقى نجم منتخبنا الوطني السابق لكرة القدم علي بن عبدالله الحبسي كلمة ارتجالية تحدث فيها عن أهمية ممارسة النشاط البدني والرياضة في حياة الفرد ، وعن الفوائد الجيدة التي سيجنيها من خلاله ممارسته لها والمحافظة عليها في حياته اليومية ، وحث الحبسي الجميع على التقيد بها والحرص عليها ، وتنظيم الجدول اليومي رغم الانشغالات بسبب الظروف والارتباطات الخاصة ، كما حث العاملين بالمستشفى على الاشتراك في مسابقة 10000 خطوة .

في ختام الاحتفالية كرم سعادة الشيخ منصور بن زاهر الحجري – عضو مجلس الشورى – رئيس اللجنة الصحية والاجتماعية بمجلس الشورى – المشاركين والقائمين على المسابقة والجهات الداعمة للفعالية .

يذكر أن مبادرة مسابقة 10000 خطوة تأتي ضمن خطة قسم التغذية العلاجية بالمستشفى في تعزيز دور الرياضة وأهميتها للصحة ، وتهدف إلى توعية الأشخاص بأهمية النشاط البدني ، وما يترتب عليه من فوائد كبيرة كالحفاظ على الوزن المثالي والسيطرة على زيادة الوزن والسمنة وتجنب الأمراض المرتبطه بها ، وزيادة على ذلك الشعور النفسي العظيم بعد عمل الرياضة والإحساس بالراحة والاسترخاء. …

وتعتبر السمنة كما هو معروف عنها قضية صحية عالمية يجب القضاء عليها بالرياضة وممارسة النشاط البدني المستمر .

صاحب حفل تدشين مسابقة 10000 خطوة معرضاً احتوى على عدة أركان  ، من بينها ركن لقسم التغذية العلاجية ، التمريض ، العظام ، الخدمات التأهلية والأطراف الصناعية .